VÌ SAO BẠN HAY TRỄ GIỜ, VÀ CÁCH KHẮC PHỤC THÓI QUEN NÀY

Nạn trễ giờ hoàn toàn có thể được xem là một căn bệnh xã hội. Người này trễ giờ, kéo theo người kia trễ giờ, kéo theo … toàn xã hội trễ giờ. Đến mức độ tất cả chúng ta xem việc trễ giờ là hiển nhiên. Vô hình chung, khi mời mọc ăn tiệc, ăn đám cưới, uống cafe, tất cả chúng ta khởi đầu “ hét lố giờ ” lên 1, 2 tiếng … chỉ để bảo vệ mọi người xuất hiện đúng thời hạn mình tính mời bắt đầu .Vậy việc trễ giờ là vô tình hay cố ý ? Và làm thế nào để tất cả chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục thói quen này ? Hãy nghe bác sỹ tâm lý giải đáp .

“ Đôi khi, thói quen trễ giờ hoàn toàn có thể bắt nguồn từ việc vô tổ chức triển khai. Nhưng thực ra, nó cũng hoàn toàn có thể được lý giải bởi tính cách con người. ” Theo lời bác sỹ tâm ý Lindsay Henderson .

Vì sao bạn hay trễ giờ?

Có thể phân chia tính cách của người hay trễ giờ vào các nhóm sau. Lưu ý: Một người hay đi trễ có thể thuộc vào một hay nhiều nhóm.

Người cầu toàn

Người cầu toàn luôn mất rất nhiều thời hạn sắm sửa, chuẩn bị sẵn sàng. Họ tính chỉ đánh môi son, nhưng ở đầu cuối lại makeup cả mặt vì phát hiện mắt thâm quầng do thức đêm. Nếu áo hơi nhăn, họ phải ủi cho bằng được. Họ cho rằng khi khởi đầu đi, đường đi của họ sẽ hoàn hảo nhất, nên họ không dành thời hạn cho những yếu tố hoàn toàn có thể gặp phải trên đường đi ( ví dụ kẹt đèn đường, kẹt xe, không tìm được chỗ đậu xe ) .

Người không thể chối từ các buổi hẹn hò

Họ nhận được nhiều lời mời cùng một lúc. Và họ không nỡ phủ nhận. Dẫn đến yếu tố họ phải chạy đôn chạy đáo khắp để xuất hiện ở tổng thể những buổi hẹn. Và đương nhiên là trễ ở nơi này một chút ít, trễ ở nơi kia một chút ít .

Người dễ bị hoang mang khi chuẩn bị

Những người này không có kỹ năng và kiến thức tổ chức triển khai cao. Chính vì thế, họ hoang mang lo lắng khi phải chuẩn bị sẵn sàng cho cuộc hẹn, không biết nên khởi đầu từ đâu. Chưa kể là nếu cuộc hẹn này quan trọng ( ví dụ phỏng vấn việc làm ) thì họ sẽ càng dễ stress. Khiến cho họ chần chừ khi quyết định hành động nên mặc gì, trang điểm ra làm sao …

Người có tính cách bất cần

Việc đi đúng giờ được xem là thói quen tốt. Có những người muốn chứng tỏ rằng mình hơi … bất cần, khác người, độc lạ ; nên họ sẽ cố ý đi chậm. Không trễ nhiều, chỉ là chậm 5-10 phút mà thôi .

Người “nước đến chân mới nhảy”

Có những người chỉ hoạt động giải trí tốt khi gặp một “ biến cố ”. Ví dụ như thao tác gấp cho kịp deadline. Hay đặc thù việc làm của họ là giải quyết và xử lý khủng hoảng cục bộ tại một công ty PR. Cảm giác chạy nước rút tạo adrenaline trong não bộ, mang lại hưng phấn cho họ. Nếu không có adrenaline, họ cảm thấy uể oải và không muốn động đậy. Chính vì thế, chỉ khi đi trễ, não bộ họ mới sản sinh adrenaline tựa như .

Người ngại phải đến sớm và đứng chờ một mình

Có nhiều người e ngại đi sớm, vì họ bồn chồn khi phải chờ đợi người khác. Việc đi trễ tạo cảm giác an toàn hơn cho họ, vì chí ít họ không phải bỡ ngỡ khi đến cuộc hẹn. Ngoài ra, có những người cũng muốn chứng tỏ bản thân quan trọng. Việc đi trễ tạo cảm giác họ là người quan trọng và người khác phải chờ đợi mình.

“ Nữ hoàng không khi nào trễ giờ. Nữ hoàng luôn đến đúng giờ. Những người khác chỉ cơ bản là đi sớm. ” .– Nhật ký công chúa

Cách nào để khắc phục?

Những người có thói quen trễ giờ chắc như đinh biết rằng tính cách này là một yếu tố. Họ thậm chí còn còn cảm thấy tội lỗi khi bắt người khác chờ đón. Nhưng họ có vẻ như không hề khắc phục .“ Không thể sửa thói quen chậm trễ nếu không hiểu nguyên do căn nguyên ”, bác sỹ Henderson lý giải. “ Một khi đã hiểu nguyên do gây trễ nải, bạn mới hoàn toàn có thể khắc phục triệt để. ” .

Tính toán lại thời gian

Bạn nên dành ra một tuần để tính thời gian cho các quy trình chuẩn bị của mình. Từ việc tắm rửa, thay quần áo, đến trang điểm, làm tóc. Cho đến việc ước tính thời gian phải bỏ ra để đi đến chỗ hẹn. Có thể quãng đường đó nếu chạy gấp chỉ mất 10 phút, nhưng nếu vướng đèn đỏ thì sẽ lên đến 25 phút. Vậy, hãy luôn tính nhẩm rằng bạn sẽ cần 25 phút thay vì 10 phút để đến nơi.

Tìm hạnh phúc trong việc…ở một mình

Nếu đến điểm hẹn sớm, bạn hãy làm một việc gì đó để qua thời hạn. Ví dụ, đọc một quyển sách, hay nghe nhạc, hay quét dọn hộp thư điện tử trong lúc chờ đón. Bạn sẽ không cảm thấy bồn chồn nữa .

Tìm một người giúp đỡ

Tất nhiên, tổng thể những khắc phục đều cần thời hạn để triển khai. Bạn sẽ dễ khắc phục thói quen này hơn nếu tìm được một người bạn hay đi sớm, có tác phong sẵn sàng chuẩn bị ngăn nắp, để sẵn sàng chuẩn bị cùng mình. Người bạn ấy sẽ giúp động viên bạn để sắm sửa nhanh gọn, đúng giờ hơn .Harper’s Bazaar Nước Ta