Những điều cần biết

Nếu quý vị nghĩ mình có bệnh

Vui lòng tìm hiểu thêm sccstayhome.org để lấy thông tin về những việc cần làm nếu quý vị nghĩ mình có bệnh .

Trở lại đầu trang ▲

Những người cần cẩn thận hơn trong việc phòng ngừa

Tiêm ngừa đầy đủ là cách phòng ngừa quan trọng nhất mà ai cũng có thể làm để chống lại COVID-19.  Viên chức Y tế Quận Hạt kêu gọi mọi người nên tiêm ngừa đầy đủ càng sớm càng tốt, và những người chưa được tiêm ngừa nên tiếp tục thực hiện các biện pháp an toàn thích hợp.

Trong số những người chưa được tiêm ngừa, một số người có nhiều rủi ro mắc bệnh COVID-19 nghiêm trọng hơn so với những người khác.  Đặc biệt, người lớn tuổi chưa được tiêm ngừa và người có các chứng bệnh tiềm ẩn lại chưa được tiêm ngừa dễ có các triệu chứng nghiêm trọng hơn và cần được chăm sóc y tế chuyên sâu hơn.

Dựa trên những gì chúng tôi hiện biết, những người chưa được tiêm ngừa sau đây có nhiều rủi ro bị bệnh nặng do COVID-19:

• người chưa được tiêm ngừa từ 50 tuổi trở lên
• người chưa được tiêm ngừa sống trong viện dưỡng lão hoặc cơ sở chăm sóc dài hạn
• người chưa được tiêm ngừa trong mọi lứa tuổi hiện có các chứng bệnh tiềm ẩn, đặc biệt nếu không được kiểm soát tốt, bao gồm:
  • Bệnh phổi mãn tính hoặc hen suyễn từ trung bình đến nặng
  • Bệnh tim nghiêm trọng
  • Hệ miễn dịch bị tổn hại
    • Có nhiều tình trạng sức khỏe làm suy yếu hệ miễn dịch của chúng ta, bao gồm việc điều trị ung thư, hút thuốc, cấy ghép tủy xương hoặc nội tạng, hệ miễn dịch bị suy thoái, bệnh HIV hoặc AIDS không được kiểm soát, cũng như việc sử dụng quá lâu thuốc corticosteroid và các loại thuốc làm suy giảm miễn dịch khác
  • Béo phì nghiêm trọng (chỉ số khối cơ thể [BMI] từ 40 trở lên)
  • Bệnh tiểu đường
  • Bệnh thận mãn tính phải lọc máu
  • Bệnh gan
• Những người đang mang thai chưa được tiêm ngừa.

Sở Y tế Công cộng của Quận Hạt đặc biệt kêu gọi những người chưa được tiêm ngừa có rủi ro mắc bệnh nặng nên ở nhà cho đến khi họ được tiêm ngừa đầy đủ và tiêm ngừa là điều họ nên làm càng sớm càng tốt.

Ngoài ra, hãy làm theo hướng dẫn chung sau:

• Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước, ho vào khăn giấy hoặc khuỷu tay, và tránh chạm vào mắt, mũi hoặc miệng.
• Tránh xa những người bị bệnh.
• Nghỉ ngơi nhiều, uống nước nhiều, ăn thức ăn bổ dưỡng, và quan tâm đến sự căng thẳng đầu óc để giúp khả năng miễn dịch của quý vị mạnh hơn.
• Tuân theo Các Đề Nghị của CDC về việc sử dụng thiết bị bảo vệ cá nhân (PPE).
• Nếu quý vị chưa được tiêm ngừa đầy đủ, hãy tránh những chuyến đi không cần thiết đến bệnh viện, cơ sở chăm sóc dài hạn, hoặc viện dưỡng lão, hoặc những nơi khác có nhiều người dễ bị tổn thương. Nếu quý vị cần phải đến một trong những cơ sở này, hãy hạn chế thời gian của quý vị ở đó, mang khăn che mặt và cách xa tất cả bệnh nhân và nhân viên của cơ sở 6 feet mọi lúc.

Chúng tôi cũng nhận biết rằng sự lây lan của COVID-19 có nhiều nguy hiểm đối với người vô gia cư. Những người không có nhà ở ổn định không chỉ gặp khó khăn hơn trong việc phòng ngừa, mà họ thường có sức khỏe kém hơn những cư dân khác. Hạt Santa Clara đang cố gắng làm việc với các đối tác để giải quyết nhu cầu của những người vô gia cư, và quý vị có thể tìm hiểu thêm về các hoạt động của chúng tôi trong trang này.

Trở lại đầu trang ▲

Cách thực hành

Khăn che mặt

Với số trường hợp nhiễm COVID-19 ngày càng tăng trong địa phương và sự lây lan của biến thể Delta với năng lực lây truyền cao, Quận Hạt khuyến khích mọi người, mặc dầu đã được tiêm ngừa hay chưa, hãy đeo khẩu trang tại những khu vực bên trong nhà của những nơi công cộng để hoàn toàn có thể thuận tiện xác định rằng toàn bộ những người chưa được tiêm ngừa ở nơi đó đều được che mặt và xem đây là một giải pháp phòng ngừa thêm cho tổng thể mọi người .
Không phải tổng thể mọi người trong hội đồng đều đã được tiêm ngừa, và khăn che mặt vẫn là vật quan trọng trong việc bảo vệ hội đồng khỏi bị lây nhiễm COVID-19. Tuy nhiên, khi có nhiều người trong hội đồng được tiêm ngừa hơn, CDC và Bộ Y tế Công cộng California cũng đã có update hướng dẫn của họ về việc sử dụng khăn che mặt. Tại Hạt Santa Clara, quý vị vẫn phải mang khăn che mặt mỗi khi được nhu yếu tuân theo quy tắc che mặt của Quận Hạt hoặc Tiểu bang. Để biết thêm thông tin về những nhu yếu này, vui vẻ xem Trang “ Câu hỏi thường gặp về Lệnh của Sở Y tế Công cộng ” của Quận Hạt.

Source: https://vn.exp.gg
Category: Thông tin